联系人：何经理 根据俄罗斯总统普京12月1日签署的命令，自即日起至2026年9月14日（含）止，中国公民可免签证以旅游和商务目的前往俄罗斯，免签天数为30天。这将进一步利好今年冬季中国游客赴俄旅游，也为俄罗斯商务往返提供便利。 两位老年人的焦虑并非个例。《2024年度国家老龄事业发展公报》显示，截至2024年年末，全国60周岁及以上老年人口占比已达22.0%，65周岁及以上老年人口抚养比升至22.8%，意味着大概每4名劳动年龄人口要养1名老人，随着我国人口老龄化的不断加剧，养老压力愈发凸显。

2025汇丰世界羽联世界巡回赛总决赛21日在杭州落幕，国羽冯彦哲/黄东萍夺得混双冠军，韩国队夺得女单、男双和女双冠军，法国的小波波夫次登顶男单冠军。 冯彦哲/黄东萍在混双决赛的对手是队友蒋振邦/魏雅欣，“凤凰”组以21比12、21比17取胜，赢得他们搭档以来的第一个年终总决赛冠军，这也是黄东萍时隔7年再次登顶。 12月21日，2025汇丰世界羽联世界巡回赛总决赛在浙江杭州奥体中心体育馆举行，在混双决赛中，中国组黄东萍(右下)/冯彦哲(右上)2比0战胜队友魏雅欣(左下)/蒋振邦(左上)，夺

在2026年国际消费电子展（CES）上，中国品牌追觅正式向北美市场展示了其备受关注的“双机械臂空调”。这项技术的核心，是在空调出风口集成一对可独立运动的机械臂结构，试图从物理层面改变传统空调固定、生硬的送风模式。 手机：18632699551（微信同号） 与传统空调依靠内部挡板调节风向不同，追觅的方案使出风口本身具备多自由度的运动能力，旨在实现更精确的定向气流输送与更复杂的送风轨迹规划。该技术通常结环境感知功能，以识别室内人员位置，从而实现避开人体直吹或动态跟随的送风模式，以解决温度分布不均

IT之家 1 月 4 日消息，宏碁 (Acer) 近出了一款 Nitro 暗影骑士系列的 IPS LCD 显示器 VG270U Z2。这一型号采用 27 英寸面板，拥有 2560×1440 QHD 分辨率和 275Hz（超频）分辨率，PCR 消费后回收材料用量达 35%。 VG270U Z2 符 HDR10 要求，亮度典型值 250nits，GtG 响应时间低至 0.5ms，色域覆盖 90% DCI-P3，支持 AMD FreeSync Premium 技术，内置双 2W 扬声器。其配备

手机：18632699551（微信同号） 江苏海洋大学2022年大学生创新创业训练计划立项项目一览表 自《我在岛屿读书》第二季官宣莫言加盟以来，无数观众可谓是翘以盼。好消息是，在今晚即将播出的第九卷《逍遥游》中，莫言终于千呼万唤始出来，与余华、苏童、程永新等老友重逢。 莫言和余华、苏童是多年好友，但他们以真实的状态出现在节目中的机会还不是特别多，我们有幸能够呈现这些内容。节目制片人透露，莫言虽然少参加综艺节目，但是来到《我在岛屿读书》却并不需要热身找节奏，而是很快融入其中，尤其是和余华、苏

\n 12月27日，在冬日暖阳与绿意交织中，上游新闻“守护青山·重庆城市物种影像计划”第五期，也是后一场志愿者线下培训活动顺利举行。这标志着由上游新闻与重庆生态文化协会联主办的本土个媒体科普兴趣培训班，经过为期近一个月的系列线下集中培训，圆满收官。 联系人：何经理\n \n 参与培训的志愿者影。 \n 与以往四期侧重室内讲座与项技能传授不同，本次收官之课巧妙融了“理论讲解”与“实地探索”。资深自然爱好者“枫叶”不仅以“打开五感，与植物对话”为主题，在室内生动讲授了系统植物观察的方

凌晨六点，小区绿道上，一阵温热的苹果香气伴着蒸汽四溢。王阿姨端着一杯琥珀色的热饮，跟邻居们打招呼，大家不禁投来好奇的目光：“这大冷天的，什么让您面色这么好？” 王阿姨神秘地笑着说：“这可比什么‘参汤’都补气，就是几块钱一斤的苹果煮水。”是谁都没想到，看似不起眼的苹果煮水，竟悄悄赢得了“赛人参”的称号。 我们总以为，冬天进补得靠名贵药材。可生活的智慧，常常藏在简单的食材里。苹果煮水近年来在养生圈火热流传，说它能暖胃、助眠、调理脾胃、赶走手脚冰凉，甚至对小孩、老人都适用，不输百元一剂的人参汤。

联系人：何经理 如果说离开父母的庇护，独立工作，是走出新手村打怪升级的第一步。那林小盼的开局一定是困难模式：男友失踪、欠下债务、创业失败。她的生活里似乎从来都没有容易二字，不过在天乐观开朗的小盼面前，这所有的一切或许都可以用六个字来形容，那就是这都不是事儿。一份林小盼打怪升级宝典。送给正在迷茫踌躇的你 主线任务 找回男友，探求真相 林小盼与男友周之伟虽然经济拮据，但一直情投意，十分幸福。可两人拍摄婚纱照时，林小盼租借的婚纱却意外遭到损坏。婚纱公司趁机向两人索要高额赔偿，这让靠着勤工俭学生活

据外交部“领事直通车”官微消息，1月3日，美国对委内瑞拉实施军事打击，委内瑞拉的安全风险显著上升。 外交部和中国驻委内瑞拉使馆提醒中国公民近期暂勿前往委内瑞拉，已在当地的人员和机构密切关注当地安全形势，切实加强防范措施和应急准备，非要不外出，务远离冲突或敏感地区。如遇紧急情况，请及时报警并联系中国驻委内瑞拉使馆寻求协助。 据外交部“领事直通车”官微消息，1月3日，美国对委内瑞拉实施军事打击，委内瑞拉的安全风险显著上升。 外交部和中国驻委内瑞拉使馆提醒中国公民近期暂勿前往委内瑞拉，已在当地的

大家好，我是中医柳兴印。痛风患者，一直都想把尿酸降下来，但很多人只知道从饮食上忌口，比如不能吃海鲜、喝啤酒、大鱼大肉，不然尿酸一下子就飙高了。 但饮食不节只是外因，还有一个内因跟大家的体质有关系。有很多得痛风患者本身就是痰湿体质或者湿热体质，例如痰湿体质的人，平时就容易觉得身体沉重、肚子胀、大便黏马桶、舌苔又厚又腻；湿热体质的人，就容易口干口苦、脸上长痘痘、小便黄赤、舌苔黄腻。这2种体质的人，脾胃功能本身就弱，稍微不注意饮食，就容易让痰湿和浊毒在体内堆积，尿酸就会一直居高不下，痛风也就反反复复